בשר בקר, מבושל, נאכל עם שומן



הרכב תזונתי של בשר בקר, מבושל, נאכל עם שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
303 קלוריות0 גרם28 גרם20 גרם12 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם2.9 מ"ג7 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג20 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
203 מ"ג7 מ"ג382 מ"ג244 מ"ג0.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם8 גרם93 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות